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Quiche provencale au thon
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Quiche provencale au thon
PRÊT EN 30 min
Ingredients
1 pincée(s) de sel, poivre, paprika
1 boîte(s) de thon au naturel égoutté
1 petite courgette
4 c.à.s de de Pesto
4 Tomates fraiches coupées en dés
3 oeuf(s)
1 rouleau(x) de pâte brisée
200 millilitre(s) de crème semi épaisse
1 bouquet(s) de Basilic fraichement ciselé
200 gramme(s) de Mozzarella râpé
1 petit poivron rouge détaillé en petit morceaux ( pour moi, à l'aide du Tornado)
6 étapes
1
Préchauffez le four à 200° ( thermostat 6 -7 )
Déroulez la pâte brisée dans le moule choisi (tarte cannelée ronde ou carré) et piquez le fond à la fourchette.
2
étalez le pesto sur le fond de la tarte et émiettez le thon par - dessus.
3
Pelez et épépinez les tomates (sinon la quiche rejettera trop d'eau). Coupez les en petits dés. Coupez la courgette en 4 et passez là dans le tornado. Epluchez le poivron et coupez grossièrement et passez le aussi au tornado.
4
Recouvrez le thon avec les tomates, la mozzarella , la courgette, le poivrons. Parsemez de basilic.
5
Dans le pichet verseur, battez les oeufs avec la crème. Salez et poivrez. Versez cette préparation sur la tarte.
6
Enfournez 40 minutes.
https://www.guydemarle.com/recettes/quiche-provencale-au-thon-19758
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